AFFICHE DE RAPPEL QUOTIDIEN – PLIAGE VERS L'AVANT (ÉTIRER AVEC INTENTION)

Étirez-vous lentement. Respirez profondément. Vivez intentionnellement.

Cette affiche de rappel quotidien est plus qu'un guide d'étirements : c'est un rituel d'ancrage pour votre espace. Avec l'image apaisante d'une séquence de flexion vers l'avant, elle vous encourage à réinitialiser votre respiration, à réaligner votre posture et à vous reconnecter à l'instant présent.

Conçue pour les chambres, les studios de yoga, les coins de bureau ou partout où vous commencez votre journée, cette affiche allie bien-être et intention visuelle.

Une légère poussée pour bouger avec détermination, une respiration, un étirement à la fois.