Soyons réalistes.
Cette conversation ? Elle aurait dû avoir lieu depuis longtemps.
Parce que les insécurités sont partout
manteaux, carrières, voitures, eau de Cologne.
On ne les reconnaît pas toujours.
Mais ils sont là. Cachés dans ton sourire. Dans ton silence. Dans tes dépenses.
Alors, voici la vérité : je les ai.
Et peut-être que vous aussi.
C'est la première étape : le dire à voix haute.
Nous portons tous en nous une certaine forme de doute.
Pour moi ? Je suis marié depuis presque dix ans.
Et j'ai vu des insécurités apparaître dans plus de tenues que je ne peux en compter.
Commençons par l’un des plus bruyants : l’insécurité financière.
Avez-vous déjà eu l'impression que votre portefeuille murmurait,
« Je ne suis pas assez » ?
Cela change votre façon de marcher.
Comme tu aimes.
Comme tu rêves.
Et dans ce monde ?
Ils rendent les choses pires.
Ce système se nourrit de votre peur comme un vautour.
Si vous n'avez jamais eu de difficultés financières, si vous vous êtes toujours senti en sécurité
C'est magnifique. Sérieusement.
Mais pour le reste d’entre nous ?
Nous avons dû avancer d'un travail à l'autre,
Je prie pour que les calculs aient un sens.
Et le pire ?
Vous commencez à avoir l’impression que votre valeur est liée au solde de votre compte.
Comme si tu étais aussi aimable que ta capacité à subvenir aux besoins des autres.
L'esprit commence à tourner en spirale.
Cette partie de votre cerveau conçue pour repérer le danger.
Il commence à voir des menaces partout.
Pas seulement à l'extérieur mais à l'intérieur.
La peur murmure : « Tu es en train de prendre du retard. »
Et soudain, vous comparez votre combat aux moments forts de tout le monde.
Mais voici le problème :
L’insécurité financière ne se limite pas à l’argent.
C'est une question de confiance.
Et c'est un coffre plus profond.
Si vous êtes dans un cercle qui se moque de votre croissance,
Si vous êtes dans une relation qui ignore votre combat,
Vous n’êtes pas seulement fauché.
Vous êtes épuisé.
Et voici ce que j'ai appris
La plupart des insécurités concernent une seule chose :
comment tu te vois.
Vous pensez que tout dépend de la façon dont ils vous voient.
Mais vraiment ?
C'est avec votre propre reflet que vous luttez.
La confiance ne vient pas de l’approbation.
Cela vient de l’acceptation.
Et si tu te flagelles à chaque fois que tu trébuches,
Vous resterez coincé en mode excuses.
Parlons maintenant des insécurités physiques et environnementales.
Êtes-vous déjà entré dans une pièce et avez-vous eu l’impression que votre peau n’y avait pas sa place ?
Avez-vous déjà porté vos cicatrices comme des secrets ?
Cette société dit aux femmes que leur corps ne suffit pas,
Dit aux hommes que leur corps doit être performant,
Et dit à tout le monde de comparer, comparer, comparer.
Quelqu’un peut se sentir bien jusqu’à ce qu’on lui demande de lire à voix haute.
Ou danser.
Ou retirez l'armure.
C'est là que l'on voit où réside réellement l'insécurité.
J'ai eu mes moments.
Grand. Beau. Intelligent.
J'avais toujours l'impression de cacher quelque chose.
Parce qu'au fond,
Je ne m’étais pas aimé comme j’en avais besoin.
Dans les relations,
Il ne s’agit pas seulement de se sentir désiré.
Il s’agit de se sentir vu.
Pas pour ce que tu fais,
mais pour qui tu es.
Certaines personnes utilisent la confiance comme une arme.
Ils l’habillent, l’exhibent et l’utilisent pour voler l’énergie des autres.
« Je ne me sens pas bien dans ma peau, alors laisse-moi prendre ce qui t'appartient. »
Ce n'est pas attrayant.
C'est du vol.
Et puis il y a l’insécurité environnementale.
Vous pourriez être brillant dans votre domaine,
mais entrez dans une réunion d'entreprise,
et soudain tout remettre en question.
La pauvreté apprend aux gens à se sentir en sécurité face à la pauvreté.
La richesse engendre sa propre hiérarchie.
Personne n'en parle.
Mais nous le ressentons.
Alors, voici ce que je vais vous laisser :
La confiance se construit.
Brique par brique.
Tout commence par l’honnêteté.
Dites ce qui vous rend incertain.
Dites-le avant qu'il ne pousse des crocs.
Travaillez sur ce que vous pouvez.
Guérissez ce que vous ne pouviez pas contrôler.
Lâchez prise sur ce qui ne vous appartient pas.
Et si ton peuple ne t'aime pas malgré tout ?
Trouvez de meilleures personnes.
Si vous avez été trompé,
demandez-vous :
Est-ce que je m'aime encore ?
Parce que c'est la seule partie qui compte.
Les insécurités fleurissent lorsque l’amour-propre s’étiole.
Et quand tu t'aimes profondément ?
Vous reconnaîtrez qui vous aime en retour.
Ce ne sera pas la dernière conversation.
Mais c'est un début.
Alors, commencez ici :
Regarde-toi.
Dis la vérité.
Et construisez une confiance qui n’a pas besoin d’applaudissements pour exister.